Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 33,93g | Prot: 48,04g | Carbh: 198,56g.
Desayuno: Viola Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Уха По-Фински Со Сливками. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de toshayakoshchka
|