Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2259 kcal
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Grasa: 103,89g | Prot: 96,25g | Carbh: 233,22g.
Desayuno: Panco Pão de Coco, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Dona Benta Bolinho de Chuva, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis, Alface, Spoleto Tomate Seco, Estrogonofe de Frango, Copacol Filé de Tilápia, Espaguete. Cena: Arcor Bala Butter Toffes, Qualitá Geléia de Morango, Walmart Queijo Mussarela, Bob's Big Cascão Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. más...
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1908 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas y 50 minutos, Montañismo - 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bionicat
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