Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1322 kcal
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Grasa: 46,94g | Prot: 68,71g | Carbh: 151,79g.
Desayuno: Gyros, Eridanous Griechisches Tzatziki. Almuerzo: Krautsalat, Tzatziki, Gyros. Cena: Mamma Pasta Steinofenpizza Schinken-Champignon. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Cashewkerne, Mettwurst. más...
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2083 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Samsung Health - 11 horas. más...
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peso estable
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