Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 63,97g | Prot: 110,17g | Carbh: 170,54g.
Desayuno: Магнит Банан, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Вологодское Масло Сливочное, Greenfield Чай Чёрный, Heinz Детское Печеньице 6 Злаков, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almuerzo: Кубанская Буренка Творог 9%, Приготовленная Тыква, Магнит Помидоры Черри, Курица с Рисом. Cena: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Курага, Помидоры Черри, Просто Чернослив. Pasa Bocas / Otros: Кубанская Буренка Творог 9%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leka.m.1988
|