Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
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108,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 65,48g | Prot: 58,21g | Carbh: 218,24g.
Desayuno: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Ovo Cozido. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pita Bread Pão Sírio Integral, Almanara Falafel. Cena: Pão Sírio, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Almanara Falafel. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala. más...
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1092 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 1 hora y 10 minutos, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de marcelhbarbosa
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