Diario de andreas0207, 23 mar. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2013
128,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 28,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2013:
1413 kcal Grasa: 26,33g | Prot: 124,98g | Carbh: 121,09g.   Desayuno: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Knäckebrot Mjölk. Almuerzo: Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert), Sellerie, Tomaten, Gurke (Geschält). Cena: Gemischte Blattsalate, Alaska Seelachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Whisky, Probiotischer Fitness-Drink. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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