Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1193 kcal
|
Grasa: 50,95g | Prot: 92,53g | Carbh: 59,63g.
Desayuno: Зеленый Чай, Пицца ПП. Almuerzo: Пекинская Капуста, Карбонат, Салат из Помидоров и Огурцов, Пицца ПП. Cena: Рулет из Лаваша с Творогом, Вино Красное Сухое, Yami Yami Брокколи в Сливочном Соусе , Горбуша Жареная. Pasa Bocas / Otros: Bio Баланс Кефирный 1%, Конфета, Кофе с Молоком, Творог 5%. más...
|
|
1979 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 5 minutos, Elíptica - 25 minutos, Correr - 10/kph - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1yuliya22
|