BMI= 27.3 Body Fat= 22.5%
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1917 kcal
|
Grasa: 57,68g | Prot: 184,66g | Carbh: 162,00g.
Desayuno: Fat Free Milk, Right Start - Fibre Plus. Almuerzo: Egg White, Miracle Whip, Rice, Bacon, Canned Peaches, Chicken Breast. Cena: Butter Bean-, Meat Pie. Pasa Bocas / Otros: Pure Protein, Protein Bar, Ribs. más...
|
|
2619 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Compras - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 40 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gabriel Black
|