|
rano
|
100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1727 kcal
|
Grasa: 39,04g | Prot: 131,60g | Carbh: 226,83g.
Desayuno: Plain Yogurt (Lowfat), Bananas, Carrots, 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Mixed Salad Greens, Buckwheat, Chicken Breast. Cena: Plums, Sour Cucumber Pickle (Low Sodium), Apples, Carp (Fish). más...
|
|
2765 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|