Uma semana sem alterações de peso IMPORTANTE é tá fazendo o certo na alimentação ...uma hora baixa 😉
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116 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
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386 kcal
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Grasa: 10,97g | Prot: 29,65g | Carbh: 44,61g.
Desayuno: Qualicy Cocô Ralado Fino Desidratado, Itambé Leite Desnatado Pro, Natural Life Farinha de Aveia, Canela. Almuerzo: Repolho, Cebolas, Batata Baroa, Abobrinha, Brócolis, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Água de Coco, Laranjas, Mamão. más...
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peso estable
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Peso Histórico de aiseamaral
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