Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2351 kcal
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Grasa: 74,28g | Prot: 72,60g | Carbh: 324,57g.
Desayuno: Jam Preserves, Imperial Stick Butter, Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Sunsweet Prune Juice, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Almuerzo: Betty Crocker Slow Cooker 3 Cheese and Broccoli Soup, Jam Preserves, L'oven Fresh Plain Bagel, Philadelphia Original Cream Cheese. Cena: Imperial Stick Butter, Sweet Harvest Mixed Fruit in Light Syrup, Chocolate Syrup, Great Value 1% Low Fat Milk, Hashed Brown Potatoes , Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, L'oven Fresh Plain Bagel, Omlet 3 Egg 1 Single, Heinz Tomato Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Kisses with Almonds, Girl Scout Cookies Thin Mints, Baker's Treat Peanut Butter Wafers. más...
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2379 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Yoga - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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