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Походу отёк из-за вчерашнего вечера
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2199 kcal
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Grasa: 65,82g | Prot: 210,21g | Carbh: 189,24g.
Desayuno: Starbucks Nonfat Latte (Grande), Simplyprotein Peanut Butter Chocolate Protein Bar, Milk (3.7% Milkfat). Almuerzo: Курино-творожная запеканка, 365 Дней Лаваш Армянский, 2% Fat Milk. Cena: Ferrero Nutella, M-C Dairy Cottage Cheese, Cream Cheese, Bagel, DOM Reserve Smoked Salmon Singles , Tomatoes, Western Sour Cream 14%. Pasa Bocas / Otros: Gildo Rachelli Chocolate Truffle. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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