Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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800 kcal
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Grasa: 35,44g | Prot: 35,56g | Carbh: 90,56g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Torta de Frango, Tomates, Mini-Cenouras, Abobrinha Refogada, Alface, Quero Feijão Carioca . Cena: Nectarinas, Essential Nutrition Xilitol, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Leite Integral. más...
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2392 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Flavia.ys
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