Diario de pluwkaaa, 30 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2020:
1018 kcal Grasa: 32,32g | Prot: 80,22g | Carbh: 102,53g.   Desayuno: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Оливковое Масло, VitaLat Сыр Бри, Кофе, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Простоквашино Творог 2%, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза Сладкая, Global Village Маслины без Косточки, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический. Cena: Био Баланс Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Пятерочка Банан. más...
1424 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de pluwkaaa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.