Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2658 kcal
|
Grasa: 87,79g | Prot: 83,43g | Carbh: 205,77g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Авокадо Авокадо, Русское Море Форель Слабосолёная, Черемушки Лаваш Тонкий. Almuerzo: Дядя Ваня Хрен Столовый, Ironman Slim Bar Mild Cocos, Макфа Каша Пшеничная, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Cena: Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Киприно Сыр Витязь 50%, Санто Стефано Вино, Дымов Колбаса Праздничная, Оливки, Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liza.001
|