Diario de mjmaxson, 30 ene. 20

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still moving down...just not reflecting on my measurements because of my scales

114 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 21,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2020:

1449 kcal

Grasa: 60,82g | Prot: 60,74g | Carbh: 164,88g. Desayuno: Oatmeal. Almuerzo: Tesco West Country Cheddar & Pickle Sandwich, Chip Shop Chips. Cena: Green String Beans, Meat Loaf, Hovis Thick White Bread. más...

3199 kcal

Ejercicio: Elíptica - 24 minutos, Remo - 25 minutos, Google Fit - 23 horas y 11 minutos. más...

peso estable

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Keep at it. It'll show!

30 ene. 20 por el miembro: hellsyeah


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