Diario de speckimcmauz, 30 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2020:
1247 kcal Grasa: 43,65g | Prot: 93,25g | Carbh: 113,55g.   Desayuno: Äpfel, Provamel Hafermilch, Kaffee. Almuerzo: Alpro Skyr Style Ungesüßt, Äpfel. Cena: Amidori Veggie Kebab, Little Lunch Tomatensuppe. Pasa Bocas / Otros: Dovgan Salzdillgurken, Mamminger Selleriesalat, Rispentomaten, King's Crown Hojiblanca, Ardo Zuckererbsenschoten, Jardinelle Stangenspargel. más...
2132 kcal Ejercicio: indoorcycling - 1 hora, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de speckimcmauz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.