Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1324 kcal
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Grasa: 66,67g | Prot: 108,94g | Carbh: 73,53g.
Desayuno: Beachbody beachbar Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Beachbody Shakeology - Vanilla, Whole Milk, Decaffeinated Coffee, Bananas. Almuerzo: Roma Tomatoes, Jalapeno Peppers, Chicken Breast, Roasted Potato, Chicken Stock. Cena: Trader Joe's Premium Black Angus Beef Flank Steak, Cilantro (Coriander), Calavo Avocado, Jalapeno Peppers, Sweet Onions, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Tomatoes, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Covered Espresso Coffee Beans. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Nice drop. Excellent progress. Let's go! #stillgrindtime #stayhungry
29 ene. 20 por el miembro: jimmiepop
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Peso Histórico de Mr David k
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