Diario de beth.ghizzo, 29 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2020:
1444 kcal Grasa: 100,49g | Prot: 82,30g | Carbh: 52,89g.   Desayuno: Picolé de maracujá, Mariza Canela em Pó , Coco Seco, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Leite Integral, Relva Verde Psyllium, Sabor da Terra Semente de Chia, Lac Lélo Nata, Mariza Canela em Pó , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Ducoco Leite de Coco, Tirol Creme de Leite, Pão sem farinha, Campo Largo Kombucha, Torresminas Torresmo. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hershey's Chocolate 60% Special Dark Café, Dona Marta Torresmo Pururuca. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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