Diario de mascha3129, 29 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020

66 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2020:

1457 kcal

Grasa: 56,26g | Prot: 114,65g | Carbh: 136,99g. Desayuno: Koktajl Białkowy. Almuerzo: Wątróbka Drobiowa Smażona. Cena: Fasolka po Bretońsku. Pasa Bocas / Otros: Twarde Batoniki Musli, Baton Proteinowy. más...

2426 kcal

Ejercicio: Tabata - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 10 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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