Diario de Facundoahr, 29 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
91,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 17,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2020:
1044 kcal Grasa: 44,08g | Prot: 39,34g | Carbh: 132,29g.   Desayuno: Banana. Almuerzo: Salsa Blanca, Gallo Risotto 4 Quesos, Salsa de Carne (Enlatada), Zapallito Verde. Cena: Tomates, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, SanCor Queso Cremoso Sancor, Hamburguesa de Lentejas. Pasa Bocas / Otros: Manzanas Braeburn. más...
2576 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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