Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 66,25g | Prot: 62,91g | Carbh: 130,68g.
Desayuno: Sinaasappelen. Almuerzo: Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Lidl Polderbruin, Zwagerman Kip Grillworst, Lidl Boter Dieet Light, Tomaten. Cena: Sperziebonen, Gekookt Ei, Knorr Roti. Pasa Bocas / Otros: Alesto Cashew-Peanut-Mix Honey&Salt, Delicata Melk Stroopwafel. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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