Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 39,42g | Prot: 44,39g | Carbh: 225,13g.
Desayuno: Черничный Пирог, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Хлеб Черный, Ветчина. Almuerzo: Сочный Морс, Сметана, Оладьи на Кефире, Перловка Отварная, Тефтели с Рисом. Cena: Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Сахаром, Шоколад, Гранат. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tany1809
|