Diario de bandinferno, 29 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2020:
2673 kcal Grasa: 117,43g | Prot: 171,25g | Carbh: 226,27g.   Almuerzo: 摩斯漢堡 摩斯漢堡, Myprotein 乳清蛋白(巧克力布朗尼). Cena: 油炸豆腐, 糙米飯, 鹽酥雞, 炒四季豆, 甜不辣, 炸魷魚, 炸魷魚. Pasa Bocas / Otros: 雞蛋, 統一 阿Q桶麵(蒜香珍肉). más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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