Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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699 kcal
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Grasa: 14,79g | Prot: 42,75g | Carbh: 107,70g.
Desayuno: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Melon. Almuerzo: Sambal dari Buah-buahan, Tahu Kukus, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Saori Saus Tiram, Kangkung. Cena: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Putih Telur Matang, Melon, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de dwip20828
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