Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 86,38g | Prot: 79,02g | Carbh: 158,58g.
Desayuno: Cappuccino, Sonnenblumenkernbrötchen, Alpenfest Alpenspeck Gartenkräuter, Kerrygold Butter, Saint Albray Saint Albray, Gurke (mit Schale), Kerrygold Cheddar mit Feinen Chili-Stückchen, Aldi Spitzpaprika. Almuerzo: Houdek Mini Frikadellen-Bällchen, Salz, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Schwarzer Pfeffer, Aldi Magerquark, Sonnenblumenöl, Paprikapulver, Currypulver, Kohlrabi. Cena: Zimt, Apfel, Ahornsirup, Aurora Dinkelmehl Type 1050, Ei, Cremisee Harzer Käse, Kerrygold Butter, Yorma's Pfefferbrezel . Pasa Bocas / Otros: Gepa Zarte Bitter 70%, Houdek Mini Frikadellen-Bällchen, Cappuccino, REWE Bio Akazienhonig, Oebel Fränkisches Krustenbrot, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. más...
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peso estable
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