Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
915 kcal
|
Grasa: 37,98g | Prot: 45,21g | Carbh: 95,77g.
Desayuno: Пятерочка Киви, Лента Миндаль Необжаренный, Isey Skyr Черника-Малина, Голицин Халва Подсолнечная в Глазури, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Жокей Баварский Шоколад, Doppel Herz Омега-3, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках). Almuerzo: Капустный Салат, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Miline Food Салатная Смесь "Микс 5 Аркобалено", Harry's American Sandwich, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт Light, ВкусВилл Кокосовое Масло, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские", Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Лук, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic. Cena: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Heinz Соус Вишнёвый, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Pasa Bocas / Otros: Mountain Dew Mountain Dew Низкокалорийный, Bon Pastil Конфеты Черный Кофе, Coca-Cola Coca-Cola Cinnamon. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Rein1606
|