Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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809 kcal
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Grasa: 46,61g | Prot: 50,62g | Carbh: 47,61g.
Almuerzo: Weiße Champignons (Gebraten), Culinea Tagliatelle Tomate-Spinat. Cena: Ja! Mozzarella, Meine Metzgerei Frisches Hackfleisch Gemischt. más...
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1866 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Samsung Health - 11 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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