Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 55,42g | Prot: 102,89g | Carbh: 102,00g.
Desayuno: Kaffee, Kaufland Granatapfelkerne, Banane, Äpfel, Lidl Quark Nach Russischer Art. Almuerzo: Protein Käsekuchen, Lidl Rote Beete Gekocht, Rookhus Makrelenfilets. Cena: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Zucchini, Rindersteak, Glasnudeln (Gekocht). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Катюн30
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