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missashifunasty
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28 ene. 20
Diario de missashifunasty, 28 ene. 20
Perfil de missashifunasty
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
132,1 kg
Disminuído hasta ahora:
6,1 kg
.
Aún para ir:
43,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 enero 2020:
412 kcal
Grasa: 12,75g | Prot: 53,50g | Carbh: 38,50g.
Desayuno:
Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge.
Almuerzo:
Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge.
Pasa Bocas / Otros:
Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce, Jack Link's Original Beef Steak Tender Bites.
más...
3287 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Still lost even after Vegas
28 ene. 20 por el miembro:
missashifunasty
Nice drop!!!
28 ene. 20 por el miembro:
John10251
Nice drop. Excellent work! Let's go!
29 ene. 20 por el miembro:
jimmiepop
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