Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 18,17g | Prot: 107,69g | Carbh: 113,78g.
Almuerzo: La Violetera Azeitonas Verdes Fatiadas, Yoki Farofa de Milho, Camil Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Camarão no Forno ou Grelhado, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Mamão Papaia, Probiótica 100% Pure Whey Concentrado, Italac Leite Desnatado. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de GuilhermeBez
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