Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 49,15g | Prot: 97,31g | Carbh: 127,30g.
Desayuno: Heinz Sandwichspread Naturel, Jong Belegen Plakken Milbona Jong Belegen 48 + Milbona Plakken, Jumbo Achterham, AH Stevig Grof Volkoren. Almuerzo: Korenlanders Meergranen Vloer Extra Vezelrijk, ERU Smeerkaas Balans 15+, Bolletje Oerknäck Waldkorn. Cena: Conimex Ketjap Manis, Jumbo Taugé, Jumbo Boeren Soepgroente, Conimex Mihoen, Jumbo Rundersoepballetjes, Gekookt Ei, Beemster Jong Belegen 30+, AH Stevig Grof Volkoren. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Ovengebakken Kipgrillworst, Bolletje Oerknäck Waldkorn, Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour, Melkan Soja Drink Naturel. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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