Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
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108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 32,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 60,33g | Prot: 89,76g | Carbh: 48,31g.
Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Mexido. Almuerzo: Cebolas, Nestlé Creme de Leite, Filé de Frango Grelhado, Alface, Salada de Agrião, Tomates. Cena: Repolho Verde Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Alface, Salada de Agrião, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Isabela Torrada Multi Grãos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de CarolineMartinho
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