Diario de Krzychok, 28 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
131 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 41 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2020:
1780 kcal Grasa: 55,33g | Prot: 73,67g | Carbh: 240,38g.   Desayuno: Mleko Prawdziwe 1,5%, Owsianka. Almuerzo: Lidl Pizza Wegetariańska. Cena: Mrągowska Maślanka Naturalna , Pierogi z Kapustą i Grzybami. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Vitanella Musli Śniadaniowe, Sertop Serek Topiony Złoty Ementaler , Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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