Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 83,09g | Prot: 49,53g | Carbh: 107,59g.
Desayuno: Zwagerman Kip Grillworst, Raw Organic Food Raw Cracker Lijnzaad Tomaat Basilicum, Dieetella Dieetella Light. Almuerzo: Rivercote Volkoren Crackers Complets, Zwagerman Kip Grillworst , Lidl Polderbruin, Vita D'or Bio Organic Pindakaas, Gekookt Ei, Lidl Boter Dieet Light. Cena: Delicieux Truffel Mayonaise, Spruitjes, Oldenlander Gehakt Cordon Bleu, Saladinettes Opbak Aardappelen, Delicieux Aardappelgratin, Oesterzwam, Uien, Olijfolie. Pasa Bocas / Otros: Perle D'or Crispy Praliné, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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