Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
984 kcal
|
Grasa: 40,03g | Prot: 79,23g | Carbh: 75,80g.
Desayuno: Ehrmann Йогурт 0,3%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. Almuerzo: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яичница. Cena: Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный. Pasa Bocas / Otros: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Изолят Соевого Белка, Молоково Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnastasiaKolesnikovaS
|