Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 56,24g | Prot: 110,60g | Carbh: 149,15g.
Desayuno: Сливочное Масло, Parmalat Молоко 1,8%, Dulcesol Тосты Цельнозерновые, Гречка Отварная, Тысяча Озер Сыр 15%. Almuerzo: Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Грудка Индейки, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира. Cena: Запеченный или Жареный Лосось, Баклажан, Цукини. Pasa Bocas / Otros: Финик, Приготовленный Яичный Белок, Dulcesol Тосты Цельнозерновые, Семга Слабосоленая. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de p.alena_87
|