Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1612 kcal
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Grasa: 68,00g | Prot: 100,26g | Carbh: 147,38g.
Desayuno: Gervais Carré Frais 0%, Menguy's Peanut Butter, Carrefour Bio Vollkornbrot, Oeuf, Isla Délice Bacon de Dinde. Almuerzo: Gervais Carré Frais 0%, Tomates, Bjorg Lait de Coco Fluide, Huile d'Olive, Blanc de Poulet, Green Grocer's Choux Fleurs en Fleurettes, Carottes, Taureau Ailé Riz Basmati Complet. Cena: Kaki, Florette Brocolis Vapeur, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Monoprix Beurre Doux, Old El Paso Wrap de Blé Complet, Kraft Philadelphia Light Nature, Carrefour Sélection Émincés de Saumon Fumé, Avocat, Isla Délice Bacon de Dinde, Échalotes. Pasa Bocas / Otros: Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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