Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1880 kcal
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Grasa: 78,15g | Prot: 61,40g | Carbh: 229,26g.
Desayuno: Cocktailtomaten, Wasa Knäckebrot Proteine, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Rügener Bade Junge Wintergenuss, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Kaffee, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. Almuerzo: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee, Dr. Oetker Donauwellen, Wasa Knäckebrot Proteine, Rügener Bade Junge Wintergenuss, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Cena: Rügener Bade Junge Wintergenuss, El Gusto Luftgetrocknete Schweinelende, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Wasa Knäckebrot Proteine, Aldi Trauben Kernlos, Orient Plaza Chinesische Nudeln mit Hähnchen. Pasa Bocas / Otros: Ananas, Kiwi, Banane. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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