Diario de kaykay_vienna, 28 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
44,4 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2020:
1026 kcal Grasa: 30,71g | Prot: 52,98g | Carbh: 135,36g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Kakaopulver (Ungesüßt), Sirup, Desira Skyr Natur, Gala Äpfel, Nöm Buttermilch, Alnatura Erdnussmus, Zurück Zum Ursprung Kleinblättrige Haferflocken. Almuerzo: Snack Fun Nuss-Seed Mix, Desira Skyr Natur, Ananas. Cena: SPAR Natur Pur Sesam, Zwiebeln, Ananas, Vega Vita Tofu Natur. Pasa Bocas / Otros: Natur Aktiv Bio Obstriegel Cranberry-Kirsch. más...
1089 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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