Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 37,45g | Prot: 116,23g | Carbh: 137,04g.
Desayuno: Красная Икра Красная Икра, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Биомакс Кефирный 1%, Американо, Геркулес Овсяные Хлопья, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Delight Финики Королевские . Almuerzo: Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Фрегат Тунец Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Банан, Био Баланс Кефирный 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|