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Waage A
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2250 kcal
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Grasa: 99,07g | Prot: 108,98g | Carbh: 225,09g.
Desayuno: Käse, Schwarzwälder Schinken, Weizenbrötchen, Dulano Cabanossi, Dulano Gourmet Rohschinken Light, Aldi Laugenbrezel, Gurke (mit Schale), Mandeln. Cena: McDonald's Sprite, McDonald's Süß-Sauer Sauce, McDonald's Double Cheeseburger, McDonald's Chicken McNuggets (9). Pasa Bocas / Otros: Treets Peanut Butter Cups. más...
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2348 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Sentado - 12 horas, Sauna - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sport-goettin
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