Diario de BeneFZ1, 28 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2020:
3280 kcal Grasa: 71,96g | Prot: 160,44g | Carbh: 465,67g.   Desayuno: Belbake Haselnüsse Gemahlen, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Nu3 Vegan Protein 3K, Banane, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Alnatura Roggenvollkornmehl. Almuerzo: Lyttos Pitataschen Natur, Oryza Ideal Reis, Beste Ernte Kaisergemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Cena: Wilmersburger Pizzaschmelz, Almtaler Laugenstange, Almtaler Laugenstange, Aldi The Wonder Burger (Vegan). Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Clif Bar Alpine Muesli Mix. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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