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Nikitawells
Diario
13 sep. 10
Diario de Nikitawells, 13 sep. 10
Perfil de Nikitawells
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Ok! So how in the world do u gain weight when your eating veg........never mind! I should have know i cant eat french fries three days in a row cycle or no cycle! Or was it four days....anywho, ah, no more junk in this body for a while. And no more 2-4 days of junk in a row. What was I thinking....I wasn't Trail and error. I was 157 now I'm 160 but I'll get back there a second time :(
71,2 kg
Disminuído hasta ahora:
31,3 kg
.
Aún para ir:
14,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 septiembre 2010:
1636 kcal
Grasa: 63,04g | Prot: 97,35g | Carbh: 203,14g.
Desayuno:
Nectarines.
Almuerzo:
Mariani pitted dried Plums, Apples, Black Eyed Peas, Instant Brown Rice.
Cena:
Corn De Maiz Blanco Tortillas, Light Sour Cream, Carnitas Fried Pork.
Pasa Bocas / Otros:
Peanuts.
más...
2421 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, stairs - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
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Comentarios
Yes you will. I know you can do it!
13 sep. 10 por el miembro:
tephraim2
Good luck getting back to 157.
13 sep. 10 por el miembro:
Multiplicity1
I am hopefully learning from my setbacks! It will be a setup for a comeback!! I just love that saying! Anyways! Thanks ladies! Ur the best!
13 sep. 10 por el miembro:
Nikitawells
Tomorrow is a new day :)
13 sep. 10 por el miembro:
Sunshine99
French Fries are so tempting, i understand. But i know you will get back there!!!
17 sep. 10 por el miembro:
enu021000
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