Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
|
99 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4002 kcal
|
Grasa: 201,81g | Prot: 304,07g | Carbh: 252,64g.
Desayuno: ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Хлопья Овсяные, Изюм, Russian Performance Standard Протеин. Almuerzo: Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Салат Фриссе, ВкусВилл Шпинат, ВкусВилл Белок Яичный, Булгур (Вареный), ВкусВилл Фарш из Говядины. Cena: ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Помело, ВкусВилл Азу из Индейки, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Зеленая Фасоль (Замороженная). más...
|
Perdiendo 16,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eugeny_ultra
|