Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 73,08g | Prot: 138,77g | Carbh: 123,39g.
Desayuno: Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Omega 3, Окское Яйцо Целое С0, Магнит Авокадо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Яблоко, Свекла Вареная, Окей Говядина Шея. Cena: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Гречка Отварная, Geneticlab Whey Pro Coconut. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|