Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
|
102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1834 kcal
|
Grasa: 87,90g | Prot: 110,38g | Carbh: 146,97g.
Desayuno: Сухие Цельные Семена Кунжута, Арла Сыр Натура Сливочный, Паштет, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, Макароны Отварные. Almuerzo: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Добрые Съести Беляш с Мясом, Оливковое Масло. Cena: Винегрет, Globus Яблоко Сушеное Резаное, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Куриное Филе на Гриле, Холодец. Pasa Bocas / Otros: Rusfruit Фруктовый Батончик Клюква-Малина, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Светик 3069
|