Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 50,59g | Prot: 70,23g | Carbh: 152,23g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Окей Груша Аббат. Almuerzo: Квашеная Капуста, Pomito Мякоть Помидора, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Heinz Кетчуп Томатный. Cena: Сервелат, Хлебопек Батон Нарезной, Garage Hard Lemon Tea Drink, Arla Сыр Натура Light, Слобода Майонез, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Heinz Кетчуп Томатный. Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Ирис Молочный , Twix Белый Шоколад, Коркунов Конфета. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|