Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 57,14g | Prot: 121,72g | Carbh: 139,62g.
Desayuno: Творожная Запеканка с Манкой. Almuerzo: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Вареная, Яблоко, Макдональдс Капучино, Банановые Чипсы. Cena: Манго, Кальмар Сушеный, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%. Pasa Bocas / Otros: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Миндаль. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dnevnik_pitania_m
|