Diario de sleekbeach, 27 ene. 20

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oh dear Monday evening, scrrummy homemade shepherd's pie, I had a 2nd helping!

75,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 11,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2020:

1363 kcal

Grasa: 40,40g | Prot: 62,79g | Carbh: 183,07g. Desayuno: McVitie's Hobnobs, Coffee with Milk. Almuerzo: Ham Sandwich with Spread. Cena: Brooklea Split Pots Crunch Banana Choco Flakes, Aldi Baked Beans, Shepherd's Pie with Beef. Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk, White Grapes, Licorice. más...

peso estable

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Comentarios

I hear you 😉

27 ene. 20 por el miembro: VeraH2019

Not to worry, we can all allow treats now and then 🙂

27 ene. 20 por el miembro: bubblegum14


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